Odzież na rower powinna być nieprzewiewna. Wiele firm oferuje specjalistyczny ubiór, wykonany ze sztucznych materiałów hydrofobowych.
W czasie jazdy w nieodpowiednim ubiorze np. w koszulce z bawełny, organizm pocąc się traci wiele wody i soli mineralnych. Mokra bawełniana koszulka przylegając do naszego ciała zabiera wiele energii, aby odparować, a dodatkowo wiejący wiatr wychładza ciało.

Bez względu na to, jaką drogą jedziesz - zwracaj baczną uwagę na podłoże po którym się poruszasz. Dostosuj prędkość jazdy do swoich umiejętności i panujących warunków. Nie szarżuj. Zachowaj szczególną ostrożność na szosach.

IMBA - Międzynarodowa Federacja Kolarstwa Górskiego przedstawiła 6 zasad odpowiedzialnej jazdy po górach